Do napisania tego artykułu natchnął mnie bardzo fajny post z bloga DIETY I ICH SEKRETY.
O 50 ciekawych radach na szybkie schudnięcie przeczytacie w ostatnim artykule, ale nieważne! Ja nie będę dziś udzielać aż 50 rad. Dam wam jedną, ale za to bardzo przyjemną i skuteczną!
Jak szybko schudnąć? Bzykaj się! To jest własnie ta rada. Czyż to nie lepsze niż katorżnicza dieta, ćwiczenia wyciskające pot i łzy? Seks to przecież też ćwiczenia, tyle tylko, że o wiele bardziej przyjemniejsze - kto nie stroni ten wie ;)
Kochajcie się moi drodzy jak najczęściej, a kilogramy same będą z was spadać i to nawet nie zauważycie kiedy! ;)
Podam wam teraz 10 ciekawostek na temat seksu i jego wpływu na utratę kilogramów:
1. 30 minut seksu to 350 kalorii mniej.
2. 15 minutowy striptiz to 200 kalorii mniej.
3. Długi, namiętny pocałunek to 150 kalorii mniej.
4. Więcej kalorii spalisz jeśli wybierzesz nazwijmy to "bardziej wymagające" pozycje lub publiczne miejsce np. w samochodzie, w toalecie, w pokoju bez klucza... Adrenalina spali za ciebie większość kalorii, ale uważaj bo jak was ktoś przyłapie... ;)
5. Jeden orgazm to około 40 kalorii spalonych, warto więc warto zadbać by było ich więcej ;)
6. Seks w pozycji klasycznej z nogami zarzuconymi na ramiona partnera pozwoli ci spalić 400 kalorii.
7. Zmiana tempa podczas stosunku sprawia, że spalasz więcej kalorii.
8. Napinanie i rozluźnianie mięśni sprawia, że przyspieszasz metabolizm i przedłużasz orgazm, a dzięki temu również spalisz więcej kalorii.
9. Kochanie się w pozycji tzw. świecy pozwala spalić nawet 71 kalorii w minutę.
10. Jeśli nie masz pomysłu na to jak urozmaicić swoje pożycie i szukasz inspiracji zajrzyj TUTAJ. Pod tym linkiem znajdziesz fajne pozycje, a przy każdej z nich opisane jest ile kalorii możesz spalić :)
Także moi drodzy - kochajmy się jak najczęściej, będziemy mieć piękne ciało, będziemy spalać przyjemnie kalorie, będziemy się starzeć wolniej :)
Potraktujcie ten post trochę z przymrużeniem oka, ale weźcie sobie moje rady do serca, bo ja nie żartowałam! :)
Ps. A na koniec... pozycja obowiązkowa dla wszystkich którzy lubią często zmieniać pozycje:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za komentarz :)