Maceraty przeczyszczające, które pomogą ci schudnąć

Nie wiem czy wiecie, że bardzo częstą przyczyną tego, że nie udaje wam się schudnąć jest to, że zalegają w waszym organizmie toksyny. Zarówno w jelitach jak i w komórkach waszego ciała  może się tych toksyn bardzo dużo zgromadzić, na tyle dużo, że mimo diety waga nie spada. jeśli pozbędziemy się toksyn, pozbędziemy się problemów ze schudnięciem.



Inną rzeczą jest to, że jeśli zmienimy dietę mogą pojawić się zaparcia. Spowalnia nam metabolizm i mimo wszelkich starań nie możemy go przyspieszyć. Znam to z autopsji, więc wiem co mówię!

Znalazłam jednak sposób i na metabolizm i na toksyny i na zaparcia :)

To maceraty ziołowe, które mają przeczyszczającą moc! :)

Dziś podam wam trzy fajne przepisy, które pomogą wam się oczyścić i schudnąć :)

Macerat z nasion lnu



Jest chyba najbardziej popularny, bo len znany jest wszem o wobec z właściwości przeczyszczających. Jednak len też trzeba wiedzieć jak przygotować, by spełnił najlepiej swoja rolę.

Oto jak przygotować macerat przeczyszczający:

1 płaska łyżka lnu
1 szklanka wody

Nasiona lnu najlepiej rozgnieść w moździerzu. Następnie zalać szklanką przegotowanej wody. Odczekać 30 minut. Po tym czasie możesz przecedzić nasiona i pić. najlepiej 1 szklankę 2 razy dziennie 2 godziny przed posiłkiem. Pamiętaj też, by spożywać dużo wody w międzyczasie.

Macerat z nasion babki



1 łyżeczka nasion babki
1 szklanka wody

W tym przypadku postępujemy dokładnie tak samo jak z nasionami lnu. Nasiona babki kupicie za grosze w sklepie zielarskim.

Macerat z kłącza perzu


1 czubata łyżka kłącza perzu
1 szklanka wody

Kłącza perzu zalewamy bardzo ciepłą wodą. Studzimy i odcedzamy. Pijemy 1 szklankę dwa razy dziennie.

Nie będę ukrywać, że najlepiej działają - przynajmniej na mnie - nasiona lnu. 

Próbowaliście kiedyś pić  takie maceraty?
Macie jakieś doświadczenia? :)

POZDRAWIAM! :)

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Dziękuję za komentarz :)

Sposób na Brzuch © 2015. Wszelkie prawa zastrzeżone. Szablon stworzony z przez Blokotka