Jak schudnąć do Sylwestra niewielkim wysiłkiem i kosztem?

Jestem pierwsza? Czy tylko ja już myślę o Sylwestrze? Wydaje ci się, że dużo czasu ci zostało? To tylko ci się wydaje! :) Zaraz będzie połowa listopada... Do grudnia zleci jak z bicza strzelił, a grudzień, nie wiem jak dla was, dla mnie to najkrótszy miesiąc w roku! Ledwo się zacznie a już myślimy i prezentach, o choince, o świętach... A idź ty! Zaraz się okaże, że Sylwester za kilka godzin, a ty co? Wciąż wyglądasz jak ludzik Michelin! ;)

I jak zamierzasz uwieść faceta z taką figurą?

Jak chcesz błyszczeć na imprezie skoro w nic się nie mieścisz?

Musisz się poważnie zabrać za swoje ciało i zrobić coś, żeby nie było płaczu, że nie masz co na siebie założyć przed imprezą, bo we wszystkim wyglądasz jak buła! ;)

Mam dla was wyzwanie. Czy ktoś się przyłączy? :)

Przygotowałam dla was miłe moje (mili moi także, bo nie chcę dyskryminować panów) zestaw wyszczuplający, który sprawi, że uda wam się schudnąć do Sylwestra niewielkim kosztem i niewielkim wysiłkiem. 

Oto moja propozycja, czyli co musicie zrobić:

osiagnij-sukces.blogspot.com

1. Dieta

Wiadomo, nie każdy chce się w to pakować, bo lubimy jeść, bo boimy się efektu jojo, bo jesteśmy leniwi, albo jakieś inne "bo". Dlatego ja nie będę wam tutaj proponować jakichś jadłospisów czy innych restrykcji, po prostu proponuję wyeliminować do maksimum produkty zawierające cukier lub jego pochodne. I tyle! Myślę, że to wystarczy :)

Co się wtedy stanie? Po pierwsze schudniecie bez wysiłku kilka kilogramów, a po drugie znacznie poprawi wam się cera, a co za tym idzie - samopoczucie :)

GWARANTUJĘ!

2. Ćwiczenia

Ja wiem, że się nie chce, ja wiem, że nie macie czasu, bla bla bla... ale ja nie proponuję wcale żebyście się zapisywali na siłownię, nie każe wam nawet ćwiczyć długo. Jedyne co musicie zrobić to wybierzcie sobie jakikolwiek filmik z ćwiczeniami trwający minimum 5 minut. Może to być Mel C, może być Chodakowska czy inna cholera... ważne żeby każdego dnia od jutra, nie! OD DZIŚ, a do Sylwestra ćwiczyć kilka minut dziennie.

3. Body-wrapping (KLIK)

Przynajmniej raz w tygodniu taki zabieg. Jeśli macie cellulit dzięki temu pozbędziecie się go. Jeśli macie obwisłe pośladki dzięki temu się ujędrnia, a przede wszystkim wasze ciało stanie się apetyczne i naprawdę seksowne na Sylwestra!

moda.net.pl

Trudne?

Weeeśśś!

To tylko miesiąc!

Żadnych dużych zmian!

Nie wymagam od ciebie wyrzeczeń niewiadomo jakich!

Nie proponuję ci żebyś wydawała całą pensję!

Zrób te trzy kroki, a obiecuję że do Sylwestra będziesz seksowna i zadowolona.

Jeszcze mi podziękujesz :)

http://naturica.pl/koncentrat-cynamon-lkarnityna250g